Jump to content
Shopforum.gr

Georgia Mathiou

Μέλη
  • Content count

    1
  • Έγγραφη

  • Τελευταία επίσκεψη

  • Days Won

    1

Georgia Mathiou last won the day on Σεπτεμβρίου 27

Georgia Mathiou had the most liked content!

Community Reputation

1 Neutral

About Georgia Mathiou

  • Βαθμίδα
    Νέο μέλος
  1. Οι χυμοί πλέον έχουν γίνει must, ο λόγος; Είναι απλό, μπορείτε να τους φτιάξετε σε τόσα πολλά και ξεχωριστά χρώματα, με τόσα αρώματα και γεύσεις, που δεν θα τους βαρεθείτε ποτέ! Οι φυσικοί χυμοί είναι πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά, ενώ περιέχουν μεγάλες ποσότητες βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων. Ακόμη είναι ένας πολύ καλός τρόπος κατανάλωσης φρούτων για όσους δεν τα προτιμούν. Υπάρχει περίπτωση ο συνδυασμός φρούτων που θα κάνετε να περιέχει καθόλου ή ελάχιστα λιπαρά. Ένα ακόμη ατού των χυμών είναι τα αντιοξειδωτικά που περιέχουν μας προστατεύουν απο παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος. Μια επιλογή θα μπορούσαν να είναι: φράουλες ή μούρα (100 γρ.) γιαούρτι (70 γρ.) μέλι (1 κουταλιά μικρή) παγάκια (2-3) τα χτυπάμε όλα μαζί στο μπλέντερ για να ομογενοποιηθεί το μείγμα και το σερβίρουμε. Αν θέλετε να έχουν πιο βελούδινη υφή οι χυμοί σας μπορείτε να βάλετε μερικά φρούτα στην κατάψυξη.
×

Αποδοχή cookies

O ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει ότι θα έχετε την καλύτερη εμπειρία στην επίσκεψη σας. Λεπτομέρειες